Παιδική Παχυσαρκία

Παιδική παχυσαρκία-ποσοστά της.

Το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό μιλώντας για παιδική παχυσαρκία είναι η εικόνα από κάποιο πολύ παχύ παιδί. Συνήθως όμως η εικόνα ενός παχύσαρκου παιδιού ταυτίζεται με εκείνη του χοντρού παιδιού με αποτέλεσμα οι γονείς να συνειδητοποιούν πολύ αργά την κατάσταση. Πολύ συχνά επικρατεί η άποψη ότι τα παιδιά στην Ελλάδα είναι από τα παχύτερα στην Ευρώπη. Η άποψη αυτή είναι σωστή. Με πρώτα τα παιδιά της Αμερικής, στην παγκόσμια κατάταξη τα ελληνόπουλα κατέχουν τη δεύτερη θέση όσον αφορά την παχυσαρκία. Τα τελευταία δέκα χρόνια η αύξηση της παχυσαρκίας φτάνει στο 54%σε παιδιά 6- 11 ετών και το 40% σε εφήβους 12- 17 ετών. Πρόκειται για μια νέα μάστιγα η οποία θα οδηγήσει σε 20 χρόνια στο θάνατο περισσότερων παιδιών από κακή διατροφή και τα επακόλουθά της παρά από το aids και τα ναρκωτικά. Ωστόσο ένα παιδί [που δεν κινείται σε συνδυασμό με ανθυγιεινή διατροφή  μπορεί να θεωρείται παχύσαρκο ενώ δεν του φαίνεται.  Εξίσου είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πως μόλις το 1% των παχύσαρκων παιδιών αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα υγείας που ευθύνεται για την απόκτηση κιλών. Τα τελευταία στατιστικά δεδομένα που παρουσιάστηκαν σε κάποια συνεδρία  παχυσαρκίας μιλούν για περίπου 4 στα 10 παχύσαρκα παιδιά κάτω των 10 ετών. Από αυτά πάλι 4 στα 10 έχουν ένα γονιό τουλάχιστον παχύσαρκο ενώ η πλειοψηφία έχουν και τους δύο. Ειδικότερα στοιχεία έδειξαν ότι στη Βόρεια Ελλάδα έχουμε συχνότερο το φαινόμενο της παχυσαρκίας.  Ο ΙΝΚΑ (Ινστιτούτο Καταναλωτών) αναφέρει σε έκθεση ότι «Τρέφουμε αμόρφωτα , αγύμναστα και παχύσαρκα (ή υπέρβαρα) παιδιά». Το 1/3 των παχύσαρκων παιδιών κινδυνεύουν να γίνουν παχύσαρκοι ενήλικες ενώ τα υπόλοιπα κινδυνεύουν από τις επιπλοκές που μπορεί να έχει η παχυσαρκία ως μία από τις σοβαρότερες ασθένειες των τελευταίων χρόνων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η παχυσαρκία αποτελεί μία από τις τρις σημαντικότερες αιτίες θανάτου για τους κατοίκους των «αναπτυγμένων χωρών» του Δυτικού Κόσμου.

Τι φταίει;

Ø  Το 77% των παιδιών δεν τρώει σχεδόν ποτέ μαζί με τους γονείς του και περνάει πολλές ώρες  μόνο του στο σπίτι . Έτσι συχνά το φαγητό που τρώνε δεν ελέγχεται όσο πρέπει από τους γονείς , ως προς την ποιότητα και την ποσότητά του. Καθώς επίσης το 25-48% των Ελληνόπουλων δεν έχουν ποτέ ενημερωθεί για θέματα σωστής διατροφής από τους γονείς τους.

Ø  Τα παιδιά τρώνε συχνότερα σε  εστιατόρια τύπου «fast- food» σε ποσοστό 7-42% τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Από το 1948 μέχρι το 2000 υπήρξε μία αύξηση στην κατανάλωση έτοιμου φαγητού κατά 956%.

Ø  Ένας μεγάλος παράγοντας που συμβάλει στην παχυσαρκία είναι τα αναψυκτικά. Μεταξύ1991-1995 η μέση ημερήσια κατανάλωση αναψυκτικών αυξήθηκε από 345 σε 570ml στους εφήβους κάτι που τους επιβαρύνει θερμιδικά.

Ø  Επιπλέον  γενικά στοιχεία δείχνουν ότι τα παιδιά στην Ελλάδα δεν ενημερώνονται σε ποσοστό 53% για θέματα διατροφής.

Ø  Σύμφωνα πάντα με το ΙΝΚΑ το 85% το παιδιών παίρνει υπερβολικό ποσό ως «χαρτζιλίκι» τα οποία καταναλώνει σε άσκοπα πράγματα. Ένα 4%μόνο δεν παίρνει λεφτά από το σπίτι, 31% παίρνει 3-5 ευρώ και 4% παίρνει 6-10 ευρώ.

Η λύση στο πρόβλημα της παιδικής παχυσαρκίας είναι δύσκολη και σύνθετη. Δεν είναι θέμα μόνο να πιέσουμε τα παιδιά να μην τρώνε πολύ αλλά είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να λυθεί μόνο με την παρέμβαση της πολιτείας, του σχολείου και των γονιών.